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课程

身体整体训练

多变的训练,包括体质训练,减肥,和增肌一起。
周一,周三和周五,上午9:00-10:00

没有不可能

在这个训练里,我们会寻找你的身体极限,并且把它提升到更高的水平
周一,周三,周四,19:00-20:00

更健更美

帮您打造健美的身形
周二,周四,18:00-19:00

周末训练

让舒适的周末从一个高强度的晨练开始,不只是身体,还包括精神
周六,11:00-12:00

坚韧训练

在这个训练里,您会学习到泰拳,拳击和自由搏击的技巧
业余爱好者:周一,周二,20:00-21:00,周五,19:00-20:00

职业选手*:周一,周三,周五,18:00-19:00
周二,周四,20:00-21:00(与业余爱好者一起)
*如果您想参加职业选手的训练,请告诉我们

户外训练营

一个室外的集体训练,旨在提高身形和力量
周日,11:00-12:30,参加名额有限

沙袋训练

一个旨在提高柔韧性,耐力,力量和核心的循环训练
周一,周三,周五,10:00-11:00,周六,12:00-13:00

儿童防身术

为孩子量身打造,充满弹性的课程,不仅充满挑战、乐趣,而且有安全保障。让您的孩子充满自信。
周一,周三,周五,17:00-18:00
周六,10:00-11:00

MMA 无限制格斗

无限制格斗,组合了站立格斗和地面技巧,还有很多种类的关节技
周五,20:00-21:30

私人训练

一对一的私人训练,我们会把您的目标和愿望,量身打造成一个专门针对您的训练。
关于教练和价格的信息,请联系我们

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