Rooster ARJ Trainingen  Facebook   Instagram   Twitter   YouTube

  • flying-arm-bar.jpg
  • Mixed-Martial-Arts-MMA.jpg
  • Mixed-Martial-Arts-MMA2.jpg
  • Mixed-Martial-Arts-MMA3.jpg
  • Mixed-Martial-Arts-MMA4.jpg
  • Mixed-Martial-Arts-MMA5.jpg
  • Mixed-Martial-Arts-MMA6.jpg
  • Mixed-Martial-Arts-MMA7.jpg

MMA: mixed martial arts

Mixed martial arts, de naam zegt het al, is een combinatie van vechtsporten zoals, judo, Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), boksen, worstelen en kickboksen. Met MMA, maak je niet alleen je lichaam sterker, je werkt ook aan je techniek, conditie, flexibiliteit en weerbaarheid. Onze MMA lessen zijn geschikt voor sporters van alle niveaus, van beginner tot gevorderden. 

Maandag en woensdag van 19:00-20:00 uur en vrijdag van 19:00 u tot 21:00 uur.

ARJ Trainingen is dé MMA sportschool in Den Haag. MMA staat voor Mixed Martial Arts Den Haag. MMA is een mix aan vechtsporten zoals kickboksen, boksen, judo, Braziliaanse jiu jitsu, grappling en worstelen. In onze MMA trainingen verdiepen we ons in al deze verschillende vechtsporten. 
Onze MMA lessen zijn geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Tijdens de lessen staan wij stil bij de basistechnieken van het MMA.

Benodigdheden:
Voor deze les heb je nodig sportkleding (geen hemdjes), MMA handschoenen, bitje en een tok.